Dynamik und Gesundheit – diese beiden Themen faszinieren mich schon immer, sind von der Passion zur wahren Bestimmung geworden.
Als waschechte Bayerin und abenteuer- lustiger Wildfang mit vier großen Brüdern bin ich in rauer Natur und auf Skiern großgeworden; bereits in frühester Kindheit habe ich den Leistungssport für mich entdeckt – ambitioniert, diszipliniert, erfolgreich.
Mit Anfang 20 hatte ich jedoch den Drang nach mehr Tiefgang. „Es muss doch noch mehr geben als höher, schneller, weiter…“, dachte ich mir.
Ich ging auf Weltreise – Kanada, Indien, Tibet, USA – über mehrere Jahre, immer wieder. Dort lebte ich bei Familien oder in Klöstern, studierte die alten Schriften, lernte Sanskrit und Hindi. Meine Suche in der Außenwelt brachte mich schließlich auf meiner Indienreise zum Yoga. Ein Schatz von unschätzbarem Wert.
Es ist dieser ganzheitliche Aspekt, diese Symbiose aus physischer Fitness und mentaler Einlassung, die mich regelrecht fesselt. Ich wurde mit Leib und Seele Yogateacher (und das seit mittlerweile über 25 Jahren…) und durfte mein Wissen bereits hunderten von Yogis in meinen Yogalehrer-ausbildungen weitergeben. Hinzu kam vor über 10 Jahren noch die Ausbildung zur Heilpraktikerin, was nochmals ganz neue Energien in mir freisetzte. Heute bin ich darüber-hinaus leidenschaftliche Tri-athletin – eine ebenfalls bahn-brechende Erfahrung für Körper und Geist!

Raus aus der Komfortzone. Mich selbst wieder wahrnehmen. Mir neue Ziele stecken und dabei Grenzen überwinden. Das sind meine Mantras. Früher dachte ich oft: „Das kann ich nicht.“ Heute weiß ich: „Ich kann!“

Mein Motto: „Alles ist möglich, du musst es nur Tun“.
Und genau das kannst Du auch. Wachse über Dich hinaus. Erreiche das scheinbar Unmögliche. Ich unterstütze Dich dabei – mithilfe meiner Quellen Yoga, Athletics und Healthy Food. Let’s go!